Šta je vitamin B6 – piridoksin i koja mu je uloga? Vitamin B6 je našem organizmu potreban za više od 100…
Šta je Vitamin B12 i šta mu je uloga? Vitamin B12 pomaže održavanju funkcije nervnog sistema kao i krvnih ćelija –…
Šta je Vitamin A i koja mu je uloga? Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima i prisutan je u mnogim…
Šta je vitamin E i koja mu je uloga? Vitamin E jedan od osnovnih nutrijenata koji se nalazi u mnogim namirnicama.…
Šta je vitamin K i koja mu je uloga? Vitamin K je hranljiva materija koja je telu potrebna da bi ostalo…
Šta je niacin i šta mu je uloga? Niacin pomaže da hranu koju unosimo pretvaramo u energiju koja nam je potrebna.…
Šta je riboflavin i koja mu je uloga? Riboflavin ili vitamin B2 je važna komponenta određenih enzima zaduženih za proizvodnju energije…
Šta je vitamin B1 i koja mu je uloga? Prvi izolovani i identifikovani vitamin iz B grupe je Tiamin – Vitmin…
VITAMINI B GRUPE Vitamini B kompleksa čine raznovrsnu grupu više povezanih hranjivih materija sa nezamenljivom ulogom u očuvanju zdravlja kod…